Qué silla para trabajar y jugar comprar: recomendaciones de ergonomía, comodidad y 13 sillas gaming y oficina desde 80 euros

Yo he estado leyendo un poco sobre sillas de oficina en esta cuarentena y, el resumen sería el siguiente:
-Silla barata: Markus (algo más barato que eso es tirar el dinero)
-Silla gama media: Steelcase Let's be 2
-Silla gama media+: Steelcase please II
-Silla gama alta: Herman Miller Aeron

Herman Miller está a años luz de cualquier silla. Eso no lo notas en los primeros meses o al año. Después de más tiempo te das cuenta que sigue como el primer día y muy pocas sillas pueden decir lo mismo.

No entiendo muy bien cuál es el problema con las sillas gamer... bucket o no bucket, es algo puramente estético. Soy informático y evidentemente me paso muuuuchas horas sentado, de hecho ahora, con el tema del confinamiento, incluso más.

En mi día a día uso la Drift DR100 (os animo a buscarla), una silla "gamer", que tiene un buen peso, que NO es de polipiel (es de tela, bastante transpirable por cierto), muy bien acolchada y cuenta con reposabrazos regulables, respaldo reclinable, asiento basculante y refuerzo lumbar y cervical. Me costó la silla 149€ en Amazon y me sorprende que ni aparezca en el artículo. Pero de verdad que lo que no entiendo es el odio a algo sólo por estética cuando realmente cumple con la mayoría de las especificaciones recomendadas en cualquier formación de PRL, y dejad el gusto para cada persona, que para gustos se hicieron los colores ;-)

A mi también me engañaron con la moda de la silla gamer. Tenía una buena silla de oficina y compre una silla gamer, mucho más cara... Y mucho peor. Es dura e incómoda. Las sillas gaming son basura!!!

Hago teletrabajo desde hace más de 5 años, me paso mínimo 8h (y 15 también) sentado, y ninguna de esas sillas me ha convencido (la del Ikea incluso la tuve, gran error).

Una buena silla tiene que tener:
- Ruedas, giratoria y regulable de altura, por supuesto.
- Reposamanos configurable, al menos en altura.
- Transpirable, no solo en la espalda, también en el asiento, y esto es super importante, también puedes comprar una gamer o similar y morir en pleno verano (incluso antes).
- Regulable en la zona de lumbares, después de unas horas, lo notarás.
- A ser posible, reposacabezas, pero tienes que probarla antes, porque según tu altura quizás te quede demasiado abajo o arriba. Se pueden regular pero ni con esas, a mi me costó horrores encontrar una.

Ah, y olvídate de una buena silla por menos de 600€.

Y da igual que te dejes 1000€ en una silla si no tienes un reposapies (independiente, nada de acoplado a la silla), y no, no es "para gente bajita", el reposapies te permite tener las piernas más altas, lo que hace que no se te duerman, también evita que pongas los pies encima de las barras hacia las ruedas, cosa que amplia enormemente la vida de la silla.

Para gustos los colores y cada uno con su experiencia y su espalda... pero por 169 euros me ha sorprendido mucho la Markus del Ikea, que nos pusieron hace 3 o cuatro años en la oficina.

He probado sillas de 60€ y sillas de más de 600€, y no un rato o unos días, sino cada día jornada completa delante del ordenador durante meses o años. Pues la Markus de 169€ del Ikea que nos pusieron hace 3 o 4 años... me ha sorprendido mucho!! Me parece incluso mejor, sin entrar en calidad de materiales, a otras que he tenido mucho más caras

Buenas! Yo soy Técnico Superior en Prevención de Riesgos y simplemente para completar lo que comentáis, indicaros que el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) tiene una guía específica (Nota técnica de prevención) sobre la ergonomía que debe cumplir una silla de oficina.

Por ejemplo, como indicaba algún compañero más abajo, los reposabrazos no son imperativos, que sí recomendables. Y en caso de que estos "choquen" contra la mesa sería recomendable que no los tuvieran.

La NTP es esta:

https://www.insst.es/documents/94886/564690/NTP-1.129w.pdf

Un saludo!

La primera recomendación que hay que hacer es "ve a la tienda y pruébala". Puedes leer acerca de la durabilidad, de la experiencia según pasa el tiempo, pero no te fíes de las recomendaciones de Amazon, ni de una página cualquiera. Las sillas, como los zapatos, hay que probarlas antes de comprarlas, y hay que dedicarle tiempo a ello. No vale con 10 minutos. Un "es bonita, parece cómoda" solo conlleva dolores de espalda.

La segunda, que sea lo mas ajustable posible. Pasa todo el tiempo que necesites para ponerla a tu gusto, y si se desajusta con el uso, vuelvela a ajustar ante cualquier incomodidad.

La tercera recomendación, y mas con el calor que hace en España: no te compres algo de piel o similar, busca que sea transpirable.

La cuarta, para la cuestión estética siempre puedes preguntar si tienen otros diseños del mismo producto o si es posible adaptarlo a tus necesidades. Cuando me compré la silla, como la compré al propio fabricante, les consulté si podían hacerme las patas del mismo color que el resto de la silla y no hubo problemas, solo un pequeño retraso. En cualquier caso, piensa si quieres la silla para estar sentado o para que quede bonita en las fotos.

Si trabajas en casa y te pasas la jornada sentado, la única que compraría es la Aeron de Herman Miller.
Es la única que tiene el asiento de rejilla. IMPRESCINDIBLE para no freirte el culo cuando llega el calor.

Hace años encontré una muy similar en el Corte Inglés por 300€ aproximadamente. La mejor inversión en mi puesto de trabajo con diferencia. Al cabo de 4 años sigue como nueva y amortizada de sobra.

Sin duda en cuanto pueda compraré una Aeron de Herman Miller. En la oficina no te queda otra que usar la que te pongan, pero si teletrabajas en casa es una inversión para tu salud.

Yo tenia una silla de oficina normal en casa antes del confinamiento, para finales de ese año empecé a tener muchos problemas de espalda y me decidí a comprar una Aeron de Herman Miller.
La experiencia no puede ser mejor. Definitivamente es la mejor inversión que he podido hacer, unas semanas después de comprarla desaparecieron los problemas de espalda y así hasta ahora, y me paso muchas horas delante del ordenador.
Seguro que hay otras mas baratas que cumplen igual, ahí no entro porque lo desconozco, lo que si se es que esta silla es espectacular.
El precio es alto, pero si descuento las horas de fisio que me he ahorrado desde que la tengo y la calidad de vida que me aporta, no me parece tan cara.

Yo en la ofi tengo una Herman Miller Sayl, y en casa una Interstuhl AirPad 2.0... mandé a la mierda la silla gaming y he ganado muchísimo en ergonomía y comodidad

Me extraña mucho que no hayáis puesto la Keystone viendo que llegáis a poner un formula 1 como la Herman Miller. Compré la Keystone hace un par de años y... GLORIA. Me hace gracia cuando llego tarde del curro y me encuentro al crío jugando en mi ordenador. El siempre me dice que es por la pantalla y por la silla. El otro dia nos dijo que quería una silla gamer como la mía para su cumple.
La cara de mi mujer fue... me da que no.

Yo recientemente he comenzado a hacer teletrabajo permanentemente, y tenia una silla Markus de IKEA que para un rato esta muy bien, pero al estar diseñada para gente más alta (mido 170), me terminaba resultando incomoda. Y en realidad todo el tema estaba en los reposabrazos que no son regulables en altura. Tampoco es regulable el ajuste lumbar de esta silla.

Me pille una Secretlabs OMEGA, con reposabrazos regulables en altura, profundidad, ancho (que comercialmente se llaman 4D) y con tapizado de tela y la verdad me resulta cómoda y paso buena parte de la jornada sentado.

Importante, hay que tocar el suelo, ya que por muy ergonomica que sea la silla si no apoyamos los pies bien, no sirve de nada. Reposapies ajustables los venden por poco.

Pues son gamer pero son de lo más cómodo que hay y de tela, me extraña que no se incluyan las AK Racing, con el confinamiento llevo semanas enteras como 20 horas diarias, y no tengo ninguna molestia (salvo la cabeza que me va a explotar). Además las hay por unos 200 y poco euros. Quizás no sean unas Herman, pero mucho más comodas que las Markus que tenemos en el trabajo.

En mi antigua oficina teníamos la silla Genidia Pro, la de respaldo perforado, y menuda maravilla, levantarse despues de 8 - 9 horas y no tener ningún dolor de espalda no tiene precio.
Nunca e probado una Herman (Ni otra de gama tan alta) y puede que sean aún mejores, pero esta por 750€ me parece la mejor compra para gente que pase mucho tiempo sentado.

Cuando salió este artículo, resien habia pedido una TRIM de ACTRIU con tela, hermana "menor" de la Flex que sale en el articulo. Y después de unos días probandola, solo puedo hablar bien de esta silla. Ajustable, comoda, un 10 y no he probado la Flex, que tiene más mobilidad para la espalda.
Las sillas que tengo en la oficina son comodas, incluso los compañeros lo dicen, pero esta está en otro nivel. Con esta silla es dificil poner mal la espalda.

Ténia dudas cuando la compre por el coste y por no haberla probado, pero cuando la monte y la probe, estas se desvanecieron al segundo.

En mi curro tenemos todos Herman Miller Sayl y la verdad que están a otro nivel. Yo hice la gran cagada de pillarle una silla gamer, y lo peor del mundo son los cojines para el lumbar, 0 ajustables, 0 ergonomicos, y como piedras. Una puta mierda. Justo al poco de pillarme la silla gamer DXRacer nos cambiamos de oficina y trajeron las Herman Millen y se me cayeron los huevos al suelo. Si lo sé, me pillo de antemano una Herman para casa...

Consejito del día. NO COMPRÉIS SILLAS GAMER, la mayoría son mucho más caras y muy incómodas.

Pues yo la semana pasada compré por Amazon la Aerocool Baron Steel Blue y la verdad es que ya la tengo de nuevo embalada para devolverla.

Decir que vengo de una silla de oficina normalita de 60-80 euros creo recordar. La Aerocool Baron son casi 200€ de silla y solo le pondría pegas.

La estructura de las ruedas es de plástico, por lo que si te sientas de la mitad para adelante de la silla, esta se inclina un poco. Si te levantas en ese momento las ruedas se despegan del suelo. De ahí a caerte hay nada. Está claro que hay que sentarse correctamente pero la mayoría de las veces no es el caso.

Los reposabrazos tienen varias posturas en el ejeX. Pero cambiarlas es un tanto aleatorio, a veces aprietas poco y saltan, otras veces se bloquean y al tirar mas de la cuenta saltan dos posiciones...

Si necesitas tener las piernas mas separadas (por lo que sea), te chocas con la zona del externa asiento.

El roce de la parte de ante con la piel de la zona externa del asiento hace que con el mínimo movimiento suene a sofa de sky de prostíbulo.

Lo único positivo que le veo es que si te mantienes en una posición estática y teóricamente correcta te recoge bien la espalda, por lo que la recomendaría únicamente para jugar. Pero si estás pensando en pillarla para trabajar no te la recomiendo porque los reposabrazos están muy separados al final si estás escribiendo y usando el ratón, se te queda un brazo reposado y el otro no.

Por lo demás, ni los materiales ni los acabados me parecen corresponder al precio de la silla.

Después de mucho mirar, he encargado una Autonomous ErgoChair2.

Necesito una de estas urgentemente! Que buena pinta! :)

Necesito una de estas YA!

Yo me compré esta silla hace dos años, de tela, nada de polipiel y vale cada euro que cuesta: DXRacer Silla

Y está como el primer día tras dos años.

Hace unas semanas me he pillado una silla de la marca Nowy styl modelo navigo. me salio en amazon por 44€ andaba buscando algo decente y barato y después de mirar muchas sillas chinas muy recomendadas en amazon encontré esta marca que creo que es polaca, fabrican sillas de oficina en plan para profesionales, su web tiene miles de configuraciones para el mismo modelo, después de indagar un poco resulta que el modelo que pille en amazon costaba sobre 200 euros en lugar de los 44 que pague, no traía reposa brazos pero esta marca vende todos sus accesorios y retrocompatibles con varios modelos. pues al final por menos de 70€ tengo una silla que da sopas con honda a todo lo que encuentras por menos de 200€, es de tela de sa aprobada para trabajar (disimula la mierda que da gusto) comodísima, rueda de maravilla y el respaldo tiene movimiento libre o bloqueo en 5 posiciones además el siento se inclina ligeramente junto al respaldo, aunque son piezas independientes. resumiendo. no es llamativa, pero la tengo alado de una FLINTAN de ikea y esta se ve a leguas que es mejor, incluso siendo el pie de plástico en lugar de metal